长江师范学院:承岐黄薪火,扬中医文化,圆健康梦想

Darken
2024年08月22日

“中医药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。”为让更多的人了解中医中药文化,感受其独特的魅力,从而共同弘扬和传承这一宝贵遗产,7月7日,长江师范学院机器人工程学院鉴湖微光志愿者服务团赴鉴湖微光志愿服务团赴马武镇桦榕社区开展中医药文化知识宣讲活动。

望闻问切,中医济世之志

活动中,志愿者对参与课程的小朋友们介绍了中医文化的起源、常见的中药材和一些简单的基本穴位,如:内关穴、迎香穴、神阙穴、合谷穴,并通过互捏肩颈放松、寻找穴位的互动小游戏,使小朋友们对中医按摩、中医疗法有深入的了解,其中有一位小朋友对中医药学展现出极大的兴趣,询问志愿者如何能考取中医药相关大学。

在讲解过程中,参与课程的小朋友们对讲解内容展现出了极高的积极性。在志愿者深入浅出地阐述相关知识后,小朋友们表现出了浓厚的兴趣。他们积极参与各个环节,纷纷举手提问,表现出对中医药知识的渴望。也有小朋友表示,通过这次活动,他们不仅学到了很多有趣的中医药知识,还感受到了传统文化的博大精深,也提升了小朋友们的民族自豪感。

图为小朋友积极回答问题。冯铭乐 供图

千年瑰宝焕新彩,中药智慧永流传

中医是我国传统医学体系,可以通过针灸、推拿、点按、艾灸、刮痧、贴敷等方法刺激体表特定的穴位,来激发经络之气,以起到通经活络、调节人体脏腑气血功能的作用,达到预防保健、强身健体和延年益寿的目的。

志愿者们精心策划并实施了一种高效的奖励制度,即在课前分发的明信片上,为答对问题的同学加盖一枚印章。这一做法取得了显著成效,不仅大幅提升了小朋友们的专注力和自我控制能力,还有效激发了他们对问题的独立思考能力和想象力。志愿者们与同学们之间进行了积极而热烈的互动讨论。通过生动描绘古代杰出医学家的精彩故事,志愿者们让同学们深刻体会到了前辈们为国家医学事业所做出的杰出贡献和坚实基础。

“大家说说,鼻翼两侧这里是什么穴位呀?”“迎香穴!”这是志愿者上课时对小朋友们提出问题,小朋友们异口同声地回答的场景。当鼻子不通气时,揉揉迎香就可以缓解。通过许多这种有奖问答的互动,提升了课堂上小朋友们对知识的吸收效率,也让他们对中医的穴位知识产生了浓厚的兴趣。“很好,大家真棒!那么,谁能告诉我,除了迎香穴,还有哪个穴位可以帮助我们缓解头痛呢?”志愿者带着微笑,再次抛出一个问题。课堂上,小朋友们纷纷陷入思考,有的低头翻看着手中的穴位图,有的则互相讨论。随着课程的深入,志愿者不仅教授了穴位知识,还引导小朋友们学习了如何通过按摩穴位来缓解日常生活中的一些不适。这种寓教于乐的方式,不仅让小朋友们学到了知识,还让他们体验到了中医文化的博大精深。

图为志愿者与小朋友互捏肩颈放松。冯铭乐 供图

宣讲收获颇丰,活动成效显著

课后,志愿者还组织了一次小小的穴位按摩比赛。小朋友们分成几个小组,互相为对方按摩穴位,有志愿者判断看谁的手法最准确。在欢乐的氛围中,小朋友们不仅加深了对穴位知识的理解,还增进了彼此之间的友谊。

通过这次活动,小朋友们对中医穴位知识有了更深的了解,也让他们在日常生活中更加关注自己的身体健康。志愿者们希望通过这样的活动,能够传承和弘扬中医文化,让更多的人受益。此外,志愿者们还计划将中医文化融入到小朋友们的日常生活中。他们将教授小朋友们一些简单的中医养生方法,如按摩、拔罐等,让他们在日常生活中也能够关注自己的身体健康。同时,他们还将鼓励小朋友们将中医文化传递给家人和朋友,让更多的人受益。

志愿者们相信,中医文化将会在小朋友们的心中生根发芽,成为他们一生受益的宝贵财富。同时,志愿者们也期待着看到更多的年轻人加入到中医文化的传承和弘扬中来,共同推动中医文化的发展和创新。(通讯员 马莹)